Zvládání stresu ve školním prostředí

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity (předchozí).
Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci. Nebo použijte poptávkový formulář.
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde
  • Akce

  • Typ akce:
    kurz
  • Vedeno v jazyce:
    česky
  • ID akce:
    3883702
  • Místo konání

  • Region:
    Praha
  • Adresa:
  • Termín

  • Doba trvání:
    1 den
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde

Popis kurzu Zvládání stresu ve školním prostředí

Program je akreditovaný v rámci DVPP, na jeho financování je možné využít zdrojů z dotačních programů ŠABLON.Cílová skupinaŘeditelé škol a školských zařízení, vedoucí pedagogičtí pracovníci, další pedagogičtí pracovníci. CílCílem tréninku je poskytnout pedagogickým pracovníkům včetně ředitelů škol základní dovednosti a nástroje ke zvládání stresu.Specifické cíle programu jsou:-        Pochopit, co je to stres a poznat, jaké jsou stresory ve školství-        Zmapovat vlastní prožívání stresu a reakci na něj-        Osvojit si prostředky k vypořádání se se stresem-        Seznámit se s pojmem „syndrom vyhoření“ – jak mu předcházet, případně jej léčit, když propukneNáš přístupIndividuální pozornost jednotlivým účastníkům, skupiny maximálně o 12 lidech, průměrně 8 účastníkůInteraktivní tréninkové metodyNácvik modelových situací se zpětnou vazbou od lektora a návrhy na další zlepšeníPrakticky zaměřený programObsahStresory ve školství           - Uvědomit si, co je stres           - Definovat stresory související:                - Se systémem                - S rodiči                - S dětmi                - S kolegy                - S osobností učiteleIndividuální prožívání stresu           -  Zmapovat vlastní situaci           -  Nahlédnout na stres jako na energii připravenou k akci           -  Poznat individuální projevy           -  Porozumět vlastní stresové reakciJak se vypořádat se stresem           -  Osvojit si komunikační dovednosti potřebné pro aktivní přístup k práci a zvládání stresu           -  Zabránit hromadění stresu           -  Kontrolovat emoceEfektivní protistresové nástroje           -  Asertivní NE           -  Zdravé životní návyky a aktivní odpočinek           -  Pozitivní postojJak se uvolnit           -  Tipy pro zvládání akutního stresu ve škole           -  Relaxační techniky (např. práce s dechem, svalová relaxace celého těla, pozitivní imaginace, nácvik sebevědomého postoje, uzemnění)           -  HumorSyndrom vyhoření a efektivní obrana           -  Definovat pojem „syndrom vyhoření“           -  Poznat vznik a příčiny syndromu vyhoření           -  Co syndrom způsobuje, jak ho poznáme, změny v chování           -  Jak se syndromem vyhoření nakládat a jak jej léčitMísto konáníPraha, místo konání bude upřesněno v pozvánce pro účastníky CenaÚčastnický poplatek na jednoho účastníka činí 2 800 Kč bez DPH za jednodenní program.Investice zahrnuje:Zajištění školících prostor a technického vybaveníŠkolící materiályObčerstvení v průběhu tréninku“POSITIVE” osvědčeníDárek POSITIVEVyhodnocení programu
Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde